Agora você está aqui: Início » Avaliação Física »
Ofereça avaliações precisas de desempenho e condicionamento físico
3. VO2 dentro da avaliação física
Essa funcionalidade permite calcular e acompanhar o consumo máximo de oxigênio (VO2 Máx), que é um dos principais indicadores de desempenho cardiovascular e condicionamento físico. Avaliação precisa do condicionamento cardiorrespiratório, essencial para prescrição de treinos seguros e eficazes.
Com o VO2, os profissionais da academia podem determinar com precisão o nível atual de aptidão de cada aluno, identificando pontos fortes e áreas de melhoria.
Por que é um diferencial? Proporciona dados técnicos que ajudam os profissionais a ajustar os treinos de acordo com os objetivos e limites do aluno, melhorando o desempenho e reduzindo riscos.